如何面對家屬離世
關顧者如何面對離逝哀傷生、老、病、死是人生必經的階段。死亡和喪親是人生必然體驗的經歷。理解和接受些事實，會使關顧者活得更豐盛。相反，抗拒接受或否認這些事實,會引來更多痛苦，生命亦會變得消極。
臨終或死亡是人生最後的歷程，是一個無法避免的過程：
生理機體上──身體器官慢慢停止運作。
精神上和情感上──面對別離過程以及步向將來時，我們會產生各樣的情緒和反應。
我們摯愛的人死去
總有一天…我們自己的死亡是自然的，是生命的一部份。
死亡的兩種：
突然死亡（意外、自殺、病情急劇惡化）
預期性死亡（長期病患或百年歸老）
喪親人士常見的哀傷反應：
面容憔悴
精神恍惚
避開社交
情緒低落／不安
失眠早醒
身體消瘦
消極言語
非理性表現（如：突然大叫）
若無其事
感到失落
難於面對離逝的現象：
情緒低落
想離開
缺乏力量
失去信心
減少／抽離地接觸親友
認識哀傷是哀親的必然反應：
感情上捨不得
懷緬過去受過去事件觸動（傷心事）
懼怕死亡，擔心不幸會再次來臨到親友或自己上
覺得自己未能夠好好對待逝去者或責怪自己做得不足夠
不夠容量去承載別人的哀傷
面對離逝哀傷關顧者或配偶需要作出調較：
明白愛之深、痛之切，捨不得是正常，學習釋懷放手才有力量去愛身邊人
積極面對和檢討個人喪親經歷。曾否壓抑?傷口未愈?
澄清對死亡的誤解、減少對死亡的恐懼
擔心死的過程很痛/沒有尊嚴／累人？
與死者的一切永遠分離？
死後的生命？
接受自己不夠足，非「完全人」及能夠「未卜先知」
裝備自己及如有需要尋求專業協助及支持，如：專業輔導。
處理個人哀傷原則：
讓悲傷情緒自然抒發，不要壓抑
盡量向可信任的人傾訴
接受自己的有限，不一定能解決所有問題
處理哀傷需要時間，但不一定能沖淡一切
也想想失喪事件的積極面，讓它成為你的力量，如懂得珍惜眼前人
給自己的空間安靜/接觸大自然
學習自我鬆弛，不要「事事上身」
抓住個人的依靠，重整生活
有需要時尋求專業幫助
喪親人士的需要：
傾訴
陪伴／安靜及哀傷的空間
實際支援（照顧、經濟困難、日常實務）
意見提供（如：殯葬及遺產安排）
如何關懷及支持喪親者：
聆聽
保密
靜默陪伴
利用身體語言
設身處地
實際支持（經濟上或資訊上）
尊重哀傷方式及步伐
溫柔慰問
鼓勵抒發情緒
特別日子關懷（尾七、忌辰、結婚周年紀念）
了解自己限制，如有需要作出適時轉介
切實地面對死亡，能夠幫助我們每個人：
對臨終的人們伸出援手。
幫助喪親者克服悲傷。
在情感上和實際上為自己作好準備。如：立遺囑、計劃葬禮及財政安排等。
珍惜我們現在的生活。
珍借我們還活著的親人。
在尊嚴和安寧中死去。